在2017年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 148.57克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Domatesler. 午餐: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli, Pınar Light Süt. 晚餐: Levrek, Rakı. 小食/其他: Ülker Metro, Mücver, Tadım Sarı Leblebi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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