在2017年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). 午餐: Caffè (dalla Moca), Mela, Spezzatino di Vitello, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Parmigiano (Grattugiato), Garofalo Rigatoni. 晚餐: Parmareggio Parmareggio Snack, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carrefour Porchetta 1€. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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