在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 29.67克 | 蛋白质: 47.50克 | 碳水物: 68.46克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Pimentão Verde, Subway Tomate, Cebolas, Corvina, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo (Inteiro), Sadia Salsicha. 小食/其他: Pão Francês sem Miolo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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