在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 81.20克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 104.64克.
早餐: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Strawberries, Ellenos Plain Greek Yogurt, Grapefruit. 午餐: Kronos Gyros Meat Slices, Greek Salad. 晚餐: TGI Friday's Ginger-Lime Slaw, Tartar Sauce, Fried Battered Fish, Roland Balsamic Glaze, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Dove Milk Chocolate Peanut Butter Egg. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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