在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 101.83克.
早餐: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. 午餐: Майонез, Борщ Украинский, Геркулес Хлеб Зерновой. 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Коркунов Конфета, Торт Наполеон, Сахар, Сыр Сулугуни, Семга Слабосоленая, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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