在2017年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 93.59克 | 碳水物: 100.53克.
早餐: Raspberries, Blueberries, Strawberries, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Перловка, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Philadelphia Lightest Cream Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Protein Bread Wrap, Protein Bakeshop Peanut Butter Truffle, Protein Bakeshop Peanut Butter Truffle. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|