在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 19.32克 | 蛋白质: 34.58克 | 碳水物: 208.25克.
早餐: Рис с Овощами, Капустный Салат. 午餐: Капустный Салат, Barilla Спагетти #5. 小食/其他: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Каждый День Зефир Ванильный, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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