在2012年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 77.09克 | 蛋白质: 118.18克 | 碳水物: 68.58克.
早餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Egg White, sweet italian sausage. 午餐: radish, shredded carrot, Green String Beans, canola oil, tahini. 晚餐: Cashew Carrot Ginger Soup, mayo, avocado, albacore. 小食/其他: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, avocado, Coconut Manna, True Protein Pea pp, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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