在2017年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Tam Yağlı Süt, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Ekici Hellim Peyniri. 午餐: Burger King King Delight Tavuklu Salata. 晚餐: Sütaş Cacık, Zeytin, Ekici Hellim Peyniri, Lavaş, Kızarmış Yumurta. 小食/其他: Leblebi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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