在2017年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Mandorle, Nocciole, Noci, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt Magro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchero. 午餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Barilla Pesto alla Genovese, Pasta Integrale Secca, Nocciole, Mandorle. 小食/其他: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Fragole, Banana. 更多的......
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稳定体重
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