在2017年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 86.81克.
早餐: McDonald's Chicken McNuggets (6). 午餐: white beans, Tuna in Oil (Canned). 晚餐: Steers Chips (Small), Steers Cheese Burger Beef. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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