在2017年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 146.38克.
早餐: Meggle Мягкий Сыр, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Окей Банан, Гарнец Гречневая Манка. 午餐: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Окей Груша Аббат. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Яичный Омлет, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Морковь. 小食/其他: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Запеченная или Жареная Треска. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|