在2017年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 124.87克 | 蛋白质: 144.51克 | 碳水物: 35.71克.
早餐: Tee ungesüßt, Milsani Joghurt 3,5%, Milch (Vollmilch), Kaffee. 午餐: Alnatura Kokosöl Nativ, Ei. 晚餐: Butter, Aldi Champignons, Edeka Grüner Spargel, Schweinebraten (Nur mager gegessen), REWE Wiener Würstchen. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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