在2017年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 45.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 158.87克 | 碳水物: 196.37克.
午餐: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette. 晚餐: California Rolls. 小食/其他: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Pure Protein Protein Bar, Silk Cashew Milk, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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