在2012年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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166 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 57.46克 | 蛋白质: 151.05克 | 碳水物: 104.94克.
早餐: Bio Vollkorn Toast, Dotter Vom Hühnerei, Eiweiß. 午餐: Schollen Filet, Fisolen Fein. 晚餐: Edelputen Schnitzel, Bio Vollkorn Toast, Salakis Natur, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. 小食/其他: Actiplus Banane Kirsche. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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