在2017年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 39.41克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 155.97克.
早餐: Батон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дикси Молоко 1,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 午餐: Яблоко Желтое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Филевское Шербет Смородина. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|