在2017年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 69.76克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Vagem Cozida, Tomates Cereja, Omelete. 晚餐: Churros, Sadia Pizza de Calabresa, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Creme de Leite, Skol Ultra (275ml), Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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