在2017年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 132.99克.
早餐: Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Окей Банан, Овсянка. 午餐: Рис Вареный, Сметана, Курица Вареная. 晚餐: Салат Рукколой, Запеченная или Жареная Треска, Вареное Яйцо, Морковь. 小食/其他: Окей Груша Аббат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|