在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 180.98克.
早餐: GIJS Granola Haver, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. 午餐: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Bruine Boterham, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Becel Gold, Bolletje Beschuit. 晚餐: Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). 小食/其他: Paasei, Verkade Melkchocolade, Millies Popcorn Zoet, LU Scholiertje, Verkade Melkchocolade. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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