在2017年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 203.08克.
早餐: Мандарины, Сушка, Безе, Буше Кекс Маретта, Домик в деревне Молоко 1,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Хлеб Зерновой. 午餐: Фруто Няня Морс, Calve Тысяча Островов, Subway Саб с Тунцом. 晚餐: Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Рафинад, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|