在2017年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 9.87克 | 蛋白质: 16.55克 | 碳水物: 65.31克.
早餐: Altapharma Salbeitee, Pflaumen, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Leitungswasser. 午餐: Ja! Joghurt Mild 0,1%, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Pflaumen. 晚餐: Leitungswasser, Pellkartoffeln, Ja! Schmand 24% Fett, Thermomix Möhren-und-Zucchini-Bandnudeln, REWE Beste Wahl Pesto Rosso, Rapunzel Tomatenmark, Leitungswasser. 小食/其他: Leitungswasser. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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