在2017年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 84.76克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Tomates, Carne do Peito de Frango, Walmart Patinho em Bife, Alface. 晚餐: Heineken Cerveja Heineken, Sadia Mussarela, Mezzani Massa para Pastel, Ovo Cozido, Skol Ultra (275ml). 小食/其他: Abacate, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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