在2017年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 22.00克 | 碳水物: 102.19克.
早餐: Burro Montato (Salato), Chapati, Uovo Sodo. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Insalata di Quinoa e Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Soffritto, Fagioli Borlotti. 晚餐: Barrette di Muesli Morbide, Eridania Zucchero di Canna, Eridania Zucchero di Canna, Land Latte Parzialmente Scremato. 小食/其他: Cramer Mais, Eridania Zucchero di Canna, Succo di Limone. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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