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Bigboxyy的日记, 2017年04月16日

在2017年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.1 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月16日:
1130 千卡 脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 22.00克 | 碳水物: 102.19克.   早餐: Burro Montato (Salato), Chapati, Uovo Sodo. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Insalata di Quinoa e Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Soffritto, Fagioli Borlotti. 晚餐: Barrette di Muesli Morbide, Eridania Zucchero di Canna, Eridania Zucchero di Canna, Land Latte Parzialmente Scremato. 小食/其他: Cramer Mais, Eridania Zucchero di Canna, Succo di Limone. 更多的......
1638 千卡 运动: Pattinare - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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