在2017年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1983 千卡
|
脂肪: 76.42克 | 蛋白质: 102.66克 | 碳水物: 189.23克.
早餐: Ашан Кулич, Венгерская ватрушка из обезжиренного творога. 午餐: Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Сафа Пельмени Домашние. 晚餐: Айсберри Пломбир Филевский, Самса́. 小食/其他: Абрико Варенье Абрикосовое, Курага, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|