|
Вчера столько сладкого съела, что активно занялась уборкой, даже ненавистный пылесос взяла в руки, потом немного спорта, и сегодня - 1 на весах
Боже, как я счастлива!
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2027 千卡
|
脂肪: 82.95克 | 蛋白质: 99.09克 | 碳水物: 219.46克.
早餐: Конфета, Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Салат Овощной, Мясо по-Французски. 晚餐: Bio Max Кефир 1%, Вареное Яйцо, Курица Вареная. 小食/其他: Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|