在2017年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 184.20克 | 碳水物: 81.98克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, У Палыча Кулич От Палыча, Хлебный Дом Кекс Воскресный. 午餐: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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