在2017年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 77.63克 | 碳水物: 123.72克.
早餐: Окей Банан, Овсянка. 午餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленое Яблоко. 晚餐: Морковь, Курица Вареная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Салат Овощной. 小食/其他: Морская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебец, Яичный Омлет. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|