在2017年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 71.14克 | 碳水物: 152.72克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Original, Manteiga, Café com Açúcar, Godam Leite UHT Semidesnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Plus Vita Pão de Forma Integral. 午餐: Azeitonas Verdes, Espaguete, Empadão de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Alcaparras, Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Sococo Leite de Coco, Sal, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Suco de Maracujá. 小食/其他: Café com Açúcar, Riberalves Bolinho de Bacalhau. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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