在2017年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 44.16克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: К-Руока Булочка со Взбитыми Сливками, Аморе Кета Холодного Копчения, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Хлеб Зерновой. 午餐: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Желе, Простоквашино Сливки 10%, Окей Булочка с Маком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Банан, Коричневый Сахар, Простоквашино Сливки 10%. 小食/其他: Суши Весла Роллы с Краб Палочками. 更多的......
|
稳定体重
|