在2017年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 15.98克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: Шоколадница Раф Кофе, Лукашинские Икра Свекольная, Верес Икра Баклажанная, Лукашинские Икра Кабачковая, Приготовленная Брокколи (без Жира). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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