在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2727 千卡
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脂肪: 202.50克 | 蛋白质: 202.15克 | 碳水物: 15.33克.
早餐: Frimesa Nata, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Frimesa Nata, Omelete, Bacon (Curado). 午餐: Nestlé Creme de Leite, Repolho Verde Cozido, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Nestlé Creme de Leite. 晚餐: Bacon Curado ou Defumado, Sadia Mussarela, Queijo Provolone, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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