在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 44.0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 171.05克 | 碳水物: 137.66克.
午餐: Celery, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Hard Bread Sticks, Tomatoes, Summer Fresh Spicy Hummus, Fontaine Sante Hummus, Almonds. 晚餐: Healthy Choice Steamers. 小食/其他: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bananas, Silk Cashew Milk, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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