在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 138.58克.
早餐: Окей Банан, Гарнец Гречневая Манка. 午餐: Щедрые Хлебец, Красные Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Фасоль (без Соли, Отварная). 小食/其他: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебец. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|