在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2109 千卡
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脂肪: 91.11克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 253.27克.
早餐: Milch 1,5%, Kellogg's Tresor Duo Choco, Jacobs 3 in 1. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Ristorante Pizza Arrabiata. 晚餐: Ja! Würfelzucker, Milsani Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Café Au Lait. 更多的......
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2373 千卡
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运动:
烹饪 - 8 分钟, 爬楼梯 - 4 分钟, 按摩 - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 18 分钟, 看电视 - 5 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 45 分钟, 休息 - 46 分钟, 坐着 - 6 小时 和 5 分钟, 站立 - 34 分钟, 家务 - 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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