在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 115.32克 | 碳水物: 210.87克.
早餐: Яблочные Блинчики, Здравник Цикорий Сливочный, Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Красная Цена Сайра Натуральная, Спагетти, Борщ Украинский. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. 小食/其他: Груша, Мандарин, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|