在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 170.50克.
早餐: Желе, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Простоквашино Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. 午餐: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Рускон Гуляш из Говядины. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Говядина Отварная. 小食/其他: Безе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|