在2017年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 178.00克.
早餐: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Cranberries, Äpfel, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: Döner Kebab. 晚餐: Karotten, Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Sellerie, Lauch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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