在2017年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 14.17克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 76.43克.
早餐: Golden Seafood Surimi Sticks, Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 午餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel. 晚餐: Gepofte Aardappel (met Schil), Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Snijbonen, Ketchup. 小食/其他: Popcorn, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Komkommer (met Schil). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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