在2017年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Maitokahvi, Rainbow Ylikypsä Palvikinkkupala, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. 午餐: Rainbow Valkosipuli Tomaattimurska, Kananjauheliha, Kesäkurpitsa (Kypsennetty). 晚餐: Tomaatit, Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour. 小食/其他: Maitokahvi. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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