在2017年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 112.49克.
早餐: Сушеный Ананас, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Добряна Сыр Мраморный, Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Вырезка Свиная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Чай с Сахаром, Яйцо, Santal Красный Грейпфрут. 晚餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Самсон Ежики. 小食/其他: Чай с Сахаром, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|