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technut的日记, 2012年02月17日

在2012年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
91.2 公斤 最近减少: 34.2 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年02月17日:
2005 千卡 脂肪: 74.27克 | 蛋白质: 114.88克 | 碳水物: 241.68克.   早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Garden Veggie Straws - Rosemary Olive Oil, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), carmelized onion chicken burgers, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Red Onions, Leafy Romaine, Classic Yellow Mustard, Red Tomatoes. 晚餐: Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence, Navels Oranges, Baby Carrots, French Beans, Tilapia Loins. 小食/其他: Red Grapefruit in Juice, Garden Veggie Chips - Sea Salt, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Premium Fudge Bars. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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