在2017年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 79.82克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. 午餐: Тунец с овощами, Ашан Огурец, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. 小食/其他: Магнит Апельсин, Окей Манго. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|