在2017年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 59.00克 | 蛋白质: 122.55克 | 碳水物: 230.00克.
早餐: Сырники с рисовой мукой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Грецкие Орехи, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Белая Дача Капуста с Морковью, Борщ, Ашан Чиабатта с Луком, Дикси Мандарины, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Перловка Отварная, Говядина Постная. 晚餐: Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное, РИФ Муксун Холодного Копчения, Шампиньоны, фаршированные творогом и сыром.. 小食/其他: Orion Choco Pie, Козельский Иммуноцея. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|