在2017年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 50.04克.
早餐: Яйцо, Plesk Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Зеленое Яблоко, Салат "Петушок", Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сыр Российский, Постные Фрикадельки, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|