在2017年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1218 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 150.57克.
早餐: Vega One All-in-One Nutritional Shake - Natural, All one one all-in-one active seniors, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 午餐: Taco Bell Bean Burrito (No Cheese). 晚餐: Simple Truth Organic Tri-Bean Blend, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, my veggie soup, Simple Truth Almond Butter. 小食/其他: Barefoot Moscato, Barefoot Moscato, Cabernet Sauvignon Wine. 更多的......
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1516 千卡
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运动:
dishes - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 12 分钟, 休息 - 15 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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