在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 118.48克.
早餐: Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Bakso Ayam, Mie Ayam. 晚餐: Nasi Goreng, Sayur Asem, Ikan Lele, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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