在2017年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 111.62克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Еко Икра из Кабачков, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Окей Ледяной Гриб, Салат Витаминный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Суп Овощной. 晚餐: Еко Икра из Кабачков, Качество Мурманфиш Котлеты из Трески, Лук, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахар, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|