在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2223 千卡
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脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 120.17克 | 碳水物: 325.25克.
早餐: Two Chicks Egg White, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Linessa Succo di Mela e Pesca, Maribel Marmellata di Fragole, Sondey Gallette di Riso. 午餐: Nixe Tonno al Naturale V.2, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Broccoli Freschi, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Heinz Ketchup, Goldessa Cream Spread Balance, Sondey Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Lidl Kipfilet. 小食/其他: Bellarom Edelbitter Cioccolato Fondente 74%, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Banane, Kiwi, Lidl Carrot Cupcakes, Mele Granny Smith. 更多的......
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稳定体重
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