在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
695 千卡
|
脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 58.87克 | 碳水物: 81.39克.
早餐: Маффины бананово-творожные. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Prime Star Йогурт с Сухофруктами. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, President Творог Диетический 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|