在2017年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.0 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 63.12克 | 蛋白质: 98.32克 | 碳水物: 19.30克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. 午餐: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
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稳定体重
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